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Mehr.Wert - Adding Value To People
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Am Jahresanfang hatte ich mit euch eine kleine Challenge gestartet:
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Wollen wir den Weg zu unseren jeweiligen Zielen gemeinsam gehen? Dann mach folgendes:
1. Nimm ein Stück Papier oder dein Handy und notiere ein oder zwei deiner Träume, Wünsche oder Ziele für dieses Jahr.
2. Schreibe dann auf, welchen möglichst einfachen, aber konkreten Schritt du dafür in diesem Monat tust.
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Nun ist die erste Hälfte des Jahres 2023 vorbei. Zeit für eine kleine Halbzeitbilanz.
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Hast du deinen Traum noch im Blick? Hast du Schritte darauf zu getan? Was ist dein Schritt für Juli?
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Setze auf kleine Gewinne, statt auf große Siege
Hier ein Einblick, wie es sich bei mir entwickelt hat:
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Mein Ziel war und ist: Spätestens am 31. Dezember 2023 lebe ich meine Einzigartigkeit ganzheitlich in meinen unterschiedlichen Arbeits- und Beziehungsumfeldern. Ich werde mich auf mein individuelles Talent konzentrieren, dieses ausbauen und noch optimaler Mehrwert für andere bieten. Im Hauptberuf, im Ehrenamt und in meinem privaten Netzwerk.
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Im Januar und Februar habe ich ein Videocoaching zum Thema "Positionierung" gemacht und verschiedene Eckpunkte zu mir, meinen Talenten und Stärken, meiner Zielgruppe und dem Mehrwert, den ich bieten kann, definiert.
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Die beiden Irak-Reisen im März und April haben mich auf eine intensive Weise mit Menschen und persönlichen Erfahrungen zusammengebracht. Mir wurde vieles über mich, mein Weltbild, meine inneren Überzeugungen und Ängste bewusst.
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In den darauffolgenden Monaten habe ich mich viel mit Achtsamkeit, Trauma, Liebe, Beziehungen, Patriarchat und ungesunden Machtstrukturen beschäftigt. Auf diesem Weg wurde mir noch mal deutlicher, wer ich ganzheitlich bin und wo meine einzigartigen Stärken und Begrenzungen sind.
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Mein konkreter Schritt für Juli lautet: Ich möchte zu einer gesunden Regulation des autonomen Nervensystems finden. Dazu lese ich täglich 15 Minuten ein Buch und folge zwei Podcasts.
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Hast du unterwegs deinen Wunsch bzw. dein Ziel für das Jahr 2023 aus den Augen verloren? Macht nichts. Dann fange heute an und male dir ein Ziel eindrücklich aus.
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Nicht der Wille ist der Antrieb unseres Handelns, sondern unsere Vorstellungskraft
Je deutlicher und emotionaler du dein Ziel siehst, desto selbstverständlicher wirst du Schritte darauf zugehen. Probiere es aus!
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Wenn du noch 15 Minuten Zeit für einen Profi-Input hast, dann empfehle ich dir dieses Video.
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Falls dich meine Gedanken inspiriert oder herausgefordert haben, freue ich mich über eine Antwort von dir.
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Hat dir diese E-Mail gefallen? Kennst du jemand, dem sie auch gefallen könnte?
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David Müller, Roggenweg 23, 71364 Winnenden
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